Una dieta equilibrada y saludable debería incluir cinco raciones diarias de fruta o verdura. Te dejamos una lista con las mejores de temporada en el mes de febrero

Comer verduras, hacer ejercicio y no fumar puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedad renal crónica, según un estudio llevado a cabo por investigadores del Karolinska Institutet en Suecia y la Universidad Griffith en Australia, publicado en "The Journal of the American Society of Nephrology".

Las causas son el absentismo, la bajada de la productividad y el incremento de los costes de transporte

Nutricionistas de Vigo explican los hábitos más saludables para no poner fin al aislamiento preventivo con algunos kilos de más

La mayoría de ellos asegura sentirse satisfecho con su vida y que mantiene hábitos saludables